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カズミ

■管理人 カズミ
■年齢 40代
■主婦
■ごあいさつ■
10年以上に渡り、流産専門サイト【流産のベイビーライオン】(http://babylion.boy.jp/)の運営を続けて来た経験をもとに、みなさまに役に立つ「妊活・流産予防」情報をお届けできればいいな〜と思っています(*^_^*)

私自身2000年に、はじめての妊娠で稽留流産を経験しました。痛くて怖い掻爬手術も受け、体も心も相当しんどかった経験があります。それからというもの、

「もう2度と悲しい思いをしたくない!!」

「自分の生活と食生活を見直すぞ!!!」

「自分でできることは自分でやる!!!!」

と、一念発起(!?)流産は私にとってはライフスタイルを見直すきっかけとなりました。

妊娠しやすく、流産しにくいカラダを作るためにはまずは「食事!」ってことで、食材の栄養に注目し、本で勉強しながら毎日の献立を栄養バランス良いものに変えました。流産を繰り返さない体質となるために、体を根本から見直し、足りない栄養素を補う・・・そんな主旨のもとに毎日作って来た料理を勝手に「流産予防レシピ」と名付けました。

レシピと呼べるほどのものではありませんし(分量などを細かく書いたものでは無いので・・・(>_<))また、他のレシピサイトさんを参考に作ったものも多々あるのでオリジナルでは無いものもありますが、各食材に含まれる栄養素や効率的な摂取方法などに焦点を置いた内容を主とさせていただいていますことご了承いただけましたら幸いです。少しでも皆様のお役に立てていただければ、、、と願っております(*^_^*)

どうぞ今後ともご愛顧のほど宜しくお願いいたします。

みなさまが2度と悲しい思いを繰り返しませんように。。。!!!

カズミ
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